Как укрепить иммунитет новорожденного




С появлением малыша на свет родители заботятся о здоровье своего малыша. Мам и пап волнует вопрос, как уберечь ребенка от инфекций и укрепить иммунитет?

Ребенок рождается с материнским иммунитетом. В организме крохи присутствуют антитела матери, которые он получил, находясь еще в утробе. Поэтому об иммунитете ребенка мама должна начать заботиться еще, будучи беременной. Будущая мама должна хорошо питаться и употреблять все необходимые витамины.

Конечно, залогом крепкой иммунной системы ребенка является грудное вскармливание. Чем дольше мама будет кормить своего малыша, тем крепче будет его иммунитет.

Очень важным моментом в укреплении иммунитета является закаливание. Следите за температурой в комнате, она не должна превышать 22 С. Как можно чаще устраивайте малышу «воздушные ванны», предварительно проветрив комнату. Проветривание в комнате, где спит ребенок, должно быть регулярным. В летний период окно можно вовсе не закрывать, а вот зимой каждые 2 часа открывать на 15 мин. Гулять с ребенком, как можно дольше и в любую погоду, конечно, если температура воздуха не ниже – 10 С и не дует сильный ветер. Первую прогулку можно совершить уже на 2-й день после выписки с роддома. Длительность первой прогулки – 15 мин. И с каждым днем увеличивать время гуляния. Зимой можно гулять дважды по 1,5 часа, а летом хоть весь световой день. Ежедневно купайте малыша, а в конце купания обливайте более прохладной водой. Каждый день температуру воды снижайте на 1 С. Идеальная температура для первого купания – 33-34 С.

Пусть Ваши малыши растут крепкими и здоровыми детьми!




загрузка...


Другие новости по теме: Как укрепить иммунитет новорожденного